Wollen Sie Ihr Gehirn und Nervensystem aktivieren, wacher und bewusster sein? Möchten Sie in der Lage sein, schneller Zusammenhänge zu erkennen, aufnahmefähiger und auch im Alter geistig agil zu sein? Dann sind Sie in diesem Workshop richtig! Erlernen Sie in diesem Kurs eine einfache, tatsächlich lebensverändernde Technik, die Sie entspannt, Ihre Merk- und Konzentrationsfähigkeit merklich steigert und Ihnen zu mehr Gelassenheit verhilft. Der Zeitaufwand, um die Übung durchzuführen, beträgt pro Tag nur ca. 3 Minuten.

Gehirn Yoga hat sich auch für SchülerInnen sehr bewährt, um sie beim Lernen (und beim konzentrierten Lernen lernen!) optimal zu unterstützen. Studien zu Gehirn Yoga zeigen, dass sich nicht nur die schulischen Leistungen der Jugendlichen bei regelmäßiger Durchführung der Übung bessern können, sondern auch das Sozialverhalten positive Veränderungen erfährt (Quelle: Choa Kok Sui, „Super Brain Yoga“, 2007. München: Innere Studien Verlags AG).

In diesem Kurs wird Ihnen fundiertes Wissen über Energiekörper und -zentren, Transformation von Energie und alles rund um die Übung Gehirn Yoga selbst sowie deren Auswirkungen vermittelt. Nach dem Workshop sind Sie in der Lage, die Technik auch an andere Personen weiterzugeben.

Nachgewiesene Wirkung bei Stress, ADHS, psychischer Unausgeglichenheit, Antriebslosigkeit und Konzentrationsstörungen. Teilnahme ab dem 14. Lebensjahr empfohlen.